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Thailand Wellness Sanctuary and Holistic SPA Resort: Health Retreat: Kamalaya Koh Samui
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INTRODUCTION TO DETOX
デトックス、体内洗浄が初めての方のためのプログラムです。
このシンプルで効果的なプログラムは、美味しくてヘルシーなデトックス用の食事を味わいつつ、
身体と心、精神の浄化のために様々なホリスティック・セラピーを受けていただくもので、
健康目標達成へ向けたスタートとして最適です。体内のバランスを整え、エネルギーと活力を増し、
あらゆる面で健康増進が期待できます。
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STRUCTURAL REVIVAL
身体の働きやエネルギーを高めるための再調整のプログラムです。
このプログラムは、凝りをほぐすためやケガのリハビリ、身体機能やエネルギーのレベルを上げるために骨格を矯正し、
姿勢をよくすることを目的として作られています。
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ASIAN BLISS
多様なアジアの慣習とアーユルヴェーダや古代中国医術、古代タイ式セラピーなどを組み合わせ、
その相乗効果により、アジアン・ブリスは昔ながらのヒーリングを体験する手始めとしてとてもよいものです。
幸せや喜び、再生力、活力などがさらに増すように考えられています。
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RELAX & RENEW
人生を振り返る、自己のバランスを取り戻す、リラックスする、エネルギーを新たにする、気持ちのリセットをする、
などのための時間と場所が必要な方々のために組まれたプログラムです。
自然豊かな癒しの環境の中で、心の栄養となるセラピー、食事、個別ガイダンスを組み合わせて、
新たな情熱とエネルギーを持って未来に向かっていくために最適な健康と精神を取り戻す、よき治療となります。
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PERSONAL YOGA SYNERGY
このプログラムは、姿勢と呼吸、瞑想を組み合わせた個人セッションです。
初心者の方にも適していて、日々のセッションは参加者のレベルや目標に合わせて作られます。
熟練のインド人セラピストによるアーユルヴェーダ・トリートメントを含むホリスティック・スパ・セラピーも加えて、
ヨガの実践をさらにサポートします。
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BASIC OPTIMAL FITNESS
特定の目標を目指して、フィットネス・エキスパートより個別の指導やガイダンスを行います。
体力を強化すること、心臓血管によいフィットネスをすること、身体の調子をよくすること、
フィットネスの習慣をつけることなど、結果が得られるよう個々に対応いたします。
ホリスティック・スパや栄養たっぷりの食事も加え、あらゆる面でより健康になったと感じていただけることでしょう。
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EMBRACIUNG CHANGE
感情のバランスと健康を生み出すことに専心した最新のウェルネス・プログラム。メディテーションとライフ・エンハンスメントの指導者との１対１のセッションを通して、
感情のパターンによりいっそうの気づきをもたらし、避けがたい人生の変化を組み入れていくための瞑想的な癒しの実践を学ぶことに重点をおいていきます。
これらのセッションは、ストレスとライフスタイルのバランスをとり、心と感情を癒し、不健康な精神的感情的習慣から自分自身を解放し、
ありのままの自分をより受け入れることができるよう、お手伝いします。
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Copyright(C)2010 AMS All Rights Reserved. 更新日 2024.04.15
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